Bodyawareness- Körperbewusstsein im Tanz

Zwei Wochen (auch wochenweise buchbar), 17. bis 28. August 2020,  17.30-19.15 Uhr, mit Klaudia Reichenbacher

Kurspreis € 155 / € 245

Kursinhalt:
Mit Übungssequenzen aus unterschiedlichen Techniken (Release, Modern Dance, Qui Gong, Yoga) arbeiten wir an unserer psycho-physischen Wahrnehmung, unserem Körperbewußtsein, unserem Bewegungsgedächtnis und an individuellen Bewegungsgrenzen. In einer Atmosphäre von Achtsamkeit und Vertrauen lockern, dehnen, kräftigen wir Gelenke und Muskulatur und loten Möglichkeiten moderner Tanzsprache aus.

Kursaufbau:
Nach sanftem Aufwärmen mit Boden- und Atemübungen und Trainingssequenzen für den gesamten Bewegungsapparat am Platz, steigern wir uns zu dynamischen Bewegungsfolgen durch den Raum, sowie kurzen choreographischen und individuellen Bewegungs/ Tanzsequenzen.
Ein entspanntes, lustvolles Erweitern der eigenen tänzerischen Ausdrucksmöglichkeiten, Lösung von Blockaden und Einstimmen auf die choreographische und/ oder technische Arbeit in anderen Kursen.

Dieser Kurs ist auch wochenweise buchbar!

Kurspreis nach Anmeldezeitraum gestaffelt:

Für eine Woche:

ab 1. Juni 2010: € 155

Für zwei Wochen:

ab 1. Juni 2010: € 245

BASIC BODY WORK ist mit folgenden Kursen kombinierbar: siehe Stundenpläne!

Zur Anmeldung
Tagesablauf zweite und dritte Woche